從去年秋冬到最近天氣的變化無窮,

對我們這些癌症患者,真是苦不堪言,

看到癌友有多人身體出現狀況病情復發,

無法承受正與生命在搏鬥中,

心中很多的不捨,

癌友們!加油!要有信心,

有很多人暗中為你們祝福禱告。

自從我得了「多發性骨髓瘤」癌後,

我相當注意公共場所的地方,尤其是室內,

若我覺得此場所我無法掌握它的空氣品質,

那我絕對不踏入的,

現在除非是自助旅行,否則也絕不出國旅遊,

因曾經出國旅遊,

回來後癌指數節節升,

差一點又要住院治療,

身體自我調了二年多才調回來,

感謝神!讓我能度過重重的難關,

現在我身體狀況一切均好,

尤其能安然渡過天氣的變化無窮,

讓我天天都很喜樂充滿感恩再感恩。

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很久沒有po作品及抗癌篇,讓大家擔心了。

雖拒絕學生、親友及你們的探訪,

但我的內心充滿著滿滿的溫馨與感恩,

有你們的關心與代禱,

讓我抗癌之路不孤單。

歲末將至,

與大家分享我這一年來的狀況,

從去年底我的身體就出狀況,

感冒沒斷過,身體虛弱,

旁人是看不出來的,癌指數一直上升,

「賽得」藥吃了二個多月,

身體虛弱得很,醫生已發通告,

再控制不了,要打化療藥「萬科」,

我提出暫緩,讓我自我調理再評估,

感謝黃醫師尊重我的決定,

因好多次我都是這樣過關的。

一天當中可能只有二小時是有體力的,

我會用那二小時來辦重要的事,

其餘白天的時間我大都躺在按摩椅上,

或去公園走路,

唯有自己才知自己身體的狀況,

我~自我調理方式就是多休息。

今年雖還是有很多的外來攻擊,

神讓我學習放下一切的憂慮,

將一切憂慮完全卸下,

喜樂的心乃是良藥,

凡事感恩與祝福。

為了讓自己戰勝癌症,

只好不怕被誤會與誤解,

推掉了很多的相約與飯局,

連80多歲我最親愛的爸爸,

去年農曆年,今年父親節,

我都無法回去與他共度,

感謝神!讓他有孫子、孫媳婦,

還有三個超貼心的曾孫、曾孫女陪伴,

帶給他很多的快樂,讓老爸越來越年輕,

尤其孫媳婦細心又貼心的照料,

讓我很感動及感恩。

期待新的一年我能更喜樂更健康,

更有體力及精神來創作,

我現在恢復得很好,

今年寒冷冬天也較能適應度過,

感謝上帝陪我度過好幾次的難關。

鼓勵癌友們!勇敢再勇敢,

與癌友們!互勉之,

與癌共存,開創快樂的人生,

燦爛的人生等著你我共創,

加油!再加油!

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早上回診看報告,

 

黃聖懿醫師教我如何看我的「超高速電腦斷層」片子,

 

左手腋下方骨頭沒問題,

 

鎖骨處有點問題,還要再追蹤觀察,

 

因「多發性骨髓瘤」是一種會侵蝕骨頭的一種病,

 

而且又是個不安分又會亂竄進行攻擊骨頭的病,

 

黃醫師一再交代不能拿重物喔!

 

只能跟孫子玩,不能抱孫子喔!

 

也看了血液報告,一切都OK

 

黃醫師說:你真的很會調理身體耶!

 

雖要繼續吃「賽得」藥,

 

但今天的報告讓我非常開心,

 

感謝上帝保守眷顧,

 

謝謝大家,這段期間,

 

很多人為我禱告祝福,

 

也有人傳開心的影片,

 

讓我感受到滿滿的愛與祝福,

 

下次回診是912日,

 

期待不再有任何煩心之事發生,

 

讓我能真正地把身體調好,

 

讓我能真正的有創作時間,

 

讓我能真正有時間做有意義的事,

 

來榮神益人,

 

雲燦爛的天空才能真正活出美好。

 

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    抗癌篇(二十七)

 

 

6月3日回台大醫院抽血,

 

今天回診看報告,

 

一進診間,黃聖懿醫師問:

 

碧雲會不會緊張呢?

 

我說:不會,應該沒問題吧!

 

黃醫師讓我看指數表,

 

耶!下降了,

 

這時我才跟黃醫師說:

 

你開一個月的藥我只吃13天,

 

因這次藥吃了後,

 

讓我身體發疹子,

 

又自覺身體我調得很好,

 

所以我就把藥停了,

 

黃醫師說:妳真的很特別,

 

都有自己一套養身的方法,

 

繼續加油!

 

三個月後再回診即可,

 

感謝上帝讓我無論遇到任何困難,

 

都能淡定又能樂觀面對,

 

這段調養期間,

 

我都在高雄,

 

高雄美術館區的環境,

 

超優美的,人文氣息又極佳,

 

我常搭公車出遊,

 

高雄人跟台北人差好多,

 

高雄人很熱情又愛心多多,

 

搭公車常常聽到謝謝~謝謝~

 

司機也會回謝謝~謝謝~

 

高雄真的是最宜居城市,

 

感恩再感恩,神的恩典滿滿滿~~~

 

耶!又過關了。

 

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喜樂的心乃是良藥

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            常常喜樂、不住禱告、凡事謝恩

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自從去年8月底開始身體無法適應台北天氣的變化無常,

感冒一直沒中斷,反反覆覆,時好時壞,只好常往高雄避寒。

今年2月中回診黃聖懿醫師就要開 「賽得」 藥給我吃,

我說能不能再給我二個月的時間,我自我調理一下,可以嗎?

黃醫師知道我很會照顧自己,答應給我二個月的時間,

本來4月要回診因自認還沒調理好,

我只好再給自己一個月的時間,改到今天5月9日回診,

想不到一進診間黃醫師馬上說:

碧雲我昨天就有看了妳的血液報告,妳看曲線圖,

我哇了一聲怎麼上升這麼快,

他說這回是不是要吃賽得了,我說那當然。

所以黃醫師開了一個月的藥,一天只要吃一次即可,

6月6日再回診。

從生病至今我天天感恩,感謝上帝讓我生了這場病後

,有更多的時間能好好休息,因壓力是生這場病的最大來源,

抗癌之路雖辛苦,但我欣然接受。

黃醫師問我幾年了,我說自體幹細胞移植至現在5年了,

黃醫師說妳很棒,

因從我自體移植完要在家隔離半年解除禁令後,

癌細胞不曾來搗亂,也不用吃藥,

這5年來我天天感恩上帝讓我無後顧之憂,能無憂無慮的養病。

我昨天就整理了繪圖的材料,準備將精神全心投入創作,

1.繪畫 2.作衣服 3.作曲 4.吹陶笛 5.彈鋼琴

期待將上帝賜給我在世的生命,能活出更美好,

讓雲燦爛的天空能幫助更多的人。


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95歲長壽大師的不老秘訣:只要會動、會吃、會管、會鬆、會笑,你也可以不生病,青春永不老!

動得快活,筋骨永不老!
每天做三十分鐘獨門健康不老操,可以激發身體活力,減緩老化。
每天練十五到二十分鐘太極拳,有助增強體力,提高免疫力。
每天快走三千步,不但保持身材不走樣,心臟病、糖尿病、憂鬱症都免煩惱!

吃出均衡,機能永不老!
餐餐只吃七分飽,能刺激腦中的長壽分子運作,擁有青春的活躍腦力。
咬不動肉和蔬菜?把它們煮軟融到湯裡,多喝湯也能吸收營養。
長壽大師最愛吃的十二道養生活力菜,做法簡單,美味滿點,健康更滿分!

定時定量、能收能放、快樂優先,心情永不老!
每天花三個「半小時」、起床時多三個「半分鐘」,作息規律就是善待自己。
「忙碌」是營養大補帖!生活有重心,才不會為衰老憂心。
天天閱讀、寫日記,幫助大腦靈活思考,遠離老人癡呆症。
活用梅氏幸福十誡,不老的人生觀將讓你日子愈過愈新鮮!

雖然已經快一百歲了,但是梅可望看起來卻像才六、七十歲!精力旺盛的他至今仍每天工作八小時,九十四歲還登上黃山的好漢坡,好體力連年輕人都自嘆不如──這全歸功於他擁有「五會一觀」的不老秘訣!這些方法每個人都做得到,只要每天身體力行,你也能活出健康又快樂的不老人生!

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「第一次叫救護車的經歷」

8月30日回診時,我的主治醫師黃聖懿醫師特別交代,
這段期間盡量多休息,身體恢復才快,
無奈台北的秋天早晚溫差大,
雖秋高氣爽,中午卻是熱翻天,
這時真是見識到秋老虎的威力有多大,
9月9日星期一中午,
只是去郵局、銀行及公司辦個事,
回到家就覺得不太對勁,想說休息一下應沒問題,
下午5點左右覺得渾身不太對勁,
頭部非常暈眩又吐好多,
而且只能躺著,一坐起來脖子就無法撐住直搖晃,
晚上8點左右跟老公說我不行了,
一定要打119叫「救護車」送台大醫院急診,
因我無法坐立,老公馬上打119,
「救護車」一下子就到,馬上幫我扶上救護台,
到樓下救護台一調成平躺時,我直叫我頭好暈,
非常感恩,遇到二位年輕力壯的年輕人,
他們馬上幫我把頭部升高,我才舒服,
到台大急診室時,真是大爆滿,沒床位,
因我是重大疾病患者,又是救護車載來,
臺大醫院急診室醫師馬上問診、抽血、吊點滴及喬床位,
我一直跟「救護車」二位打火弟兄直說對不起,
我可以下來先坐醫院的輪椅,
你們先回去所裡待命,不然若有人需救護車才不會耽擱,
二位打火弟兄直說:阿姨妳放心,
我們等妳有床位我們再離開,妳好好休息,
等床位來時,二位打火弟兄又幫我移床位,他們才放心的離開,
心中滿是深深的感恩再感恩,
因吊了點滴又吃了藥,
護士要我起來走走看還不會暈,不會再暈眩就可回家了休息了,
回家後隔天若還會暈眩就掛耳鼻喉科,
由耳鼻喉科醫師幫妳檢查是否熱到或平衡出問題,
若不再暈眩就是急性暈眩,吃二天藥就好,
留一天藥放著,若有再暈眩趕快吃,再馬上找耳鼻喉科檢查,
醫師怕我擔心直強調跟我的「多發性骨隨瘤」無關,
這時已是半夜1時30分了,
感謝神!到現在一切都安好無再暈眩。

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8月25日因左胸下方肋骨超疼痛的
所以馬上由高雄趕回台北
8月26日一大早去台大要掛診
詢問應掛那一科甚麼診?
掛號處人員無法幫我決定
要我去詢問處由專業護理人員幫我
感謝上帝讓我遇到一位非常親切的護理人員
知道我是癌症患者,主治醫師是黃聖懿醫師
竟然知道黃醫師早上有診
要我直接問黃醫師,由黃醫師幫我決定
我趕快趕去黃醫師診間前的轉角處等
黃醫師一看到我,我馬上述說我的症狀
他說妳手給我看看,看了手掌,說:有可能復發喔!
要我先去給家醫科看,讓家醫科先幫我評估
當我去掛號時又遇見一位好親切的掛號人員林瑋翔
我先表明我是重大疾病的患者,我的醫師要我掛家醫科
他幫我掛了當天下午非常多患者的張皓翔醫師,
感謝上帝,讓我遇到掛號人員及家醫科醫師名字尾字都是
因我大女兒的兒子尾字也是
擔驚受怕的重擔已卸下一半了,
掛完號後,我馬上拿每半年需回診的驗血單去驗血
下午看診時,張醫師馬上開單要我去照X光
片子來時,馬上要我進診間,看報告
馬上跟我說:妳早上抽血報告已出來了
一切指數都正常,X光也正常
跟妳的「多發性骨隨瘤」一點關係都沒
放一百個心,好好休息,開個藥吃就好
等8月30日星期五下午例行每半年的回診追蹤看報告
一踏進診間,
我說:黃醫師星期一下午家醫科張醫師就有先 幫我看抽血報告了,
一切都正常,我又過關了,
黃醫師說:哇!你們星期一就先偷看了呀!難怪妳這麼開心,
放寬心,半年後再追蹤,
這次的指數都比半年前好,加油喔!對妳有信心。
就這樣帶著愉悅的心情回家向老公報告好消息。

    PS.因二次的診我都不許老公陪我去。

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